Ademwerk

krachtig ademwerk door een vrouw op het strand
krachtig ademwerk door een vrouw op het strand

Zo zorgt krachtig ademwerk voor een reset van je zenuwstelsel

4 min lezen

Lees meer
Blauwe lucht die nervus vagus stimulatie symboliseert
Blauwe lucht die nervus vagus stimulatie symboliseert

Wat is nervus vagus stimulatie? Zo zorg je voor optimale ontspanning

3 min lezen

Lees meer
Vrouw die aan haar bureau aan het starten is met ademwerk
Vrouw die aan haar bureau aan het starten is met ademwerk

Starten met ademwerk? Hier wil je op letten als je een ademsessie doet

5 min lezen

Lees meer
Vliegende vogels die goed ademen symboliseren
Vliegende vogels die goed ademen symboliseren

Goed ademen: dit is waarom je je adempatroon wilt optimaliseren en zo doe je het

4 min lezen

Lees meer
Een vrouw die buiten van een van de voordelen van breathwork geniet - minder stress.
Een vrouw die buiten van een van de voordelen van breathwork geniet - minder stress.

Vijf voordelen van breathwork voor meer vitaliteit

3 min lezen

Lees meer
Vogels in de lucht
Vogels in de lucht

Transformational Breathwork: adem je vrij van stress en trauma

3 min lezen

Lees meer
Vrouw die nidra breath liggend beoefent
Vrouw die nidra breath liggend beoefent

Nidra Breath: Een krachtige ademtechniek voor ontlading én ontspanning

4 min lezen

Lees meer
Paard die ademt als symbool voor de kracht van ademwerk.
Paard die ademt als symbool voor de kracht van ademwerk.

De kracht van ademwerk: alles wat je moet weten (+ hoe je ermee begint!)

7 min lezen

Lees meer
Man die breathwork beoefend
Man die breathwork beoefend

Breathwork: Zo kies je de juiste ademtechniek voor jouw staat van zijn

3 min lezen

Lees meer
Vermindering angst en depressie

JOUW RUST REMINDER

Word lid van onze community

Voor mooie inspirerende verhalen, aanbiedingen, events en uiteraard alle House of Deeprelax nieuwtjes.

Schakel JavaScript in je browser in om dit formulier in te vullen.

Een frisse start begint met adem

Meld je gratis aan voor een krachtige en ontspannen begin van de lente

Leer hoe je met bewuste ademhaling stress vermindert, energie vrijmaakt en meer rust vindt in je lijf en hoofd. Meld je direct aan of kijk hier voor alle info.

Schakel JavaScript in je browser in om dit formulier in te vullen.

Vraag vrijblijvend meer informatie aan en ontdek de mogelijkheden!

Schakel JavaScript in je browser in om dit formulier in te vullen.