Reset je zenuwstelsel in 10 stappen
Tijd voor Een Nieuw Begin
Dit unieke DIY Home Retreat geeft je in 10 stappen de tools om thuis en zelfstandig je zenuwstelsel te ontladen en resetten.
Voor diep herstel, ultieme ontspanning en een krachtig fundament van energie, balans en regie over je leven.
Een unieke formule die zichzelf heeft bewezen (5000 + deelnemers).
Hoe lang zeg je dit al tegen jezelf?
“Binnenkort ga ik het écht rustiger aan doen”
Je rent van de ene to-do naar de andere, terwijl je jezelf belooft dat je later tijd maakt om écht te ontspannen. Maar komt dit er in de praktijk van…? Zelden.
Alles krijgt nu prioriteit, behalve jij.
Je hebt amper momenten voor jezelf, geen rust in je hoofd, geen energie over aan het einde van de dag. Misschien loop je zelfs al met pijn, angst of andere fysieke klachten.
Wanneer stop je écht om te ontladen en herstellen?
- Altijd 'druk, druk, druk' Je lijstjes groeien, je agenda puilt uit, en ondertussen voel je dat je jezelf voorbijloopt. Alles krijgt prioriteit, behalve jij.
- Een muur van vermoeidheid Je voelt je constant uitgeput. Slapen helpt niet meer, een vrije dag lost niets op. Je verlangt naar rust, maar weet niet waar je moet beginnen.
- Binnenkort ga ik 't anders doen Je denkt steeds: "Na deze drukke periode komt het goed." Maar die periode lijkt nooit voorbij te gaan. Tijd voor een nieuw begin – vandaag.
Op de bank liggen met Netflix valt helaas niet écht onder ontspannen…
Als je zenuwstelsel vol zit met jarenlange opgebouwde stress, is er meer nodig dan makkelijke afleiding. Want zelfs in die ‘rust’modus blijft je brein alert.
Het gevolg?
Een aanhoudend vermoeid gevoel, zelfs na een rustige avond of een goede nachtrust. Waarom? Omdat je zenuwstelsel nooit écht heeft kunnen ontladen – met steeds groter wordende gevolgen voor je fysieke en mentale gezondheid.
Het is tijd om je zenuwstelsel uit survival mode te halen. Om opgebouwde stress los te laten, onverwerkte emoties te verwerken en korte metten te maken met blokkades die jouw leven blijven beheersen.
Maar hoe doe je dat in een wereld vol alarmbellen…?
“Het is als mens tegenwoordig bijna onmogelijk om op een ontspannen en gezonde manier mee te bewegen met alle technologische ontwikkelingen, prikkels en verwachtingen”
We hebben het onze missie gemaakt om hier zoveel mogelijk mensen mee te helpen. Misschien zag je ons eerder in:
Ik ben Eliane
Ratrace survivor en oprichtster House of Deeprelax
Al op jonge leeftijd worstelde ik met stress-gerelateerde mentale problemen en chronische pijn, veroorzaakt door de onontkoombare ratrace.
Na zo’n 15 jaar leren van de beste experts en zelf experimenteren, heb ik een schat aan alternatieve technieken verzameld. Dit leidde tot de ontwikkeling van mijn Deeprelax Methode, een levensstijl die dagelijks diepe ontspanning én ontlading brengt bij inmiddels al meer dan 95.000 mensen (via onze app 😍).
En nee, van mij krijg je geen droge boekenkennis en nagebla-blaat 🐑.
Als je een gids wilt die het in de praktijk heeft ervaren, en duizenden anderen aan échte resultaten heeft geholpen, dan ben ik hier voor jou. Ik begrijp de uitdagingen in het dagelijks leven als geen ander, als drukke moeder met een succesvol bedrijf, en daarom heb ik praktische, eenvoudig toe te passen tools voor je verzameld.
Je zenuwstelsel uit de alarm fase halen
Aan wat voor tools en technieken moet je denken?
We helpen je bijvoorbeeld met krachtige ademsessies, Shake-it sessies, zelfhypnose, meditaties en onze unieke Non-Sleep Deep Rest sessies en nog veel meer.
We hebben een bewezen assortiment aan effectieve technieken om je oude, vastzittende spanning los te laten en je zenuwstelsel snel om te schakelen van standje AAN naar diepe RUST. Onze app bevat 100+ sessies.
De meest voorkomende resultaten van onze 5000+ deelnemers:
- Emotionele ontlading en opluchting
- Ongekende diepe ontspanning
- Inzicht in patronen en overtuigingen
- Bewustwording en herprogrammeren van het onderbewustzijn
- Langdurige impact
ONZE BESTSELLER
Start vandaag en claim maar liefst €30,- korting
Met ‘Een Nieuw Begin’ krijg je een speciaal samengesteld online programma, gericht op een snelle reset van jouw zenuwstelsel én het behouden daarvan.
Let op: Na de zomer van 2025 verdwijnt dit exclusieve programma uit ons assortiment en maken we plaats voor kortere programma’s in de app.
Grijp dus nu je kans en betaal geen €67,- maar slechts €37,-. Gebruik de code BESTSELLER bij het afrekenen.
Dit is allemaal inbegrepen:
- Een 10 daags krachtig online programma
- 3 opgenomen masterclasses met Eliane
- Dagelijks video’s, sessies en opdrachten
- 3 maanden toegang tot onze app
- Het exclusieve Een Nieuw Begin werkboek
- Een Bonus Pakket t.w.v €249,-**
* Voer jouw kortingscode BESTSELLER pas in nadat je op de knop ‘Afrekenen’ hebt geklikt. In de laatste stap zie je het vakje ‘Couponcode’ – daar vul je jouw code in. Pas daarna wordt de korting berekend.
** Bonuspakket: indien je voor 1 april boekt. De inhoud van dit bonuspakket kun verderop deze pagina vinden.
Door dit in je eigen omgeving te doen heb je wel het resultaat, en niet de hoge kosten van een live retreat.
(Of je huurt een fijn plekje met je eigen gestresste vriendengroep dat mag natuurlijk ook… )
Je hebt het niet van ons
Wat onze 5000+ deelnemers zeggen
“Wat een heerlijke tijd heb ik gehad met Een Nieuw Begin. Ik ben super dankbaar dat dit op mijn pad is gekomen. Zo bijzonder; mijn intentie kwam al na 1 uurtje uit. Dankzij één telefoontje. De intentie uit de training werd direct al een manifestatie, het werkt echt!”
“Ik wil jullie ontzettend bedanken voor dit programma! Wauw! Ik ben deze 10 dagen heel diep gegaan, maar ook zo het licht, de pot met goud gevonden. Prachtige tools gekregen. Je kunt echt zien/voelen/ervaren dat deze training met veel liefde is gemaakt. Ongelooflijk wat een kennis, ervaring en liefde. Het straalt er echt vanaf! Nogmaals bedankt!”
Bestel Een Nieuw Begin voor 1 april en ontvang:
Een Bonuspakket t.w.v. €259,-
- Masterclass + gratis check-in met onze favoriete no-nonsense coach Marloes Jobse – ontdek hoe voeding en productiviteit elkaar versterken
- Voeding & mentale gezondheid – een diepgaande training van Naela Health over hoe je eetpatroon je brein en welzijn beïnvloedt
- Exclusieve proefperiode voor ‘Elevate’, dé sportapp van 2025 – til je fysieke en mentale fitheid naar een hoger niveau
- Masterclass Human Design – krijg inzicht in je unieke blauwdruk en ontdek de handleiding voor jouw leven
- Digital Balance Masterclass van Culture of Sleep – leer eindelijk los te komen van je telefoon en je digitale gewoontes in balans te brengen
Ontdek de geheimen van de Deeprelax Methode
Herontdek jezelf en laat angsten, negatieve overtuigingen en blokkades achter je met onze wetenschappelijk ondersteunde technieken en meditaties. Dit krachtige online Home Retreat biedt je de tools om vanuit diepe ontspanning een vrijer en succesvoller leven te leiden.
NA DIT 10 STAPPEN PROGRAMMA WEET JIJ HOE JE:
- Onverwerkte emoties kunt verwerken
- Angsten en blokkades zelfstandig loslaat
- Je fysieke en mentale klachten aanpakt
- Controle en stress vervangt door rust en vertrouwen
- Oude patronen doorbreekt
- Ruimte maakt voor groei
- Jouw zelfhelend vermogen activeert
Al vier jaar op rij ‘mind-blowing’ resultaten
In januari 2022 lanceerden we ‘Een Nieuw Begin’ en inmiddels hebben al meer dan 5.000 mensen deelgenomen. Een bizar aantal om bij stil te staan!
De reviews spreken voor zich: mensen noemen het een transformatieve ervaring die hen niet alleen helpt ontspannen, maar ook blijvende inzichten en technieken heeft gegeven om beter voor zichzelf te zorgen.
En vooral dat laatste vinden we zo mooi om terug te krijgen, want uiteindelijk gaat het natuurlijk niet om het hebben van alleen een tijdelijke reset. Je wil meer rust in the long run. Of nou.. the long walk is een beter plan #stoprunning ;).
Hoewel het onmogelijk is om iedereen tevreden te stellen, zijn we trots op een hoge score van 80% van de deelnemers en blijven we werken aan het verbeteren van ons aanbod.
Afgelopen januari (2025) lanceerde onze allerlaatste editie en we ontvangen nu nog steeds elke dag bedankjes. Mis deze kans niet en claim jouw €30,- korting!
Veelgestelde vragen
Bekijk hier de meest gestelde vragen over Een Nieuw Begin.
Waarom verdwijnt dit Home Retreat uit het assortiment?
Na de zomer van 2025 verdwijnt dit exclusieve programma en maken we ruimte voor kortere home retreats in de app. Dit is dus je laatste kans om in te stappen!
De bewezen, complete formule komt niet meer terug in deze vorm – en zeker niet voor deze prijs. Grijp je kans en betaal geen €67,- maar slechts €37,-. Alleen zolang de voorraad strekt!
Wat is een Home Retreat?
Het voordeel van het bezoeken van een retreat is het even kunnen afsluiten van de hectische wereld en het dagelijks leven. Toch is dit vaak zeer kostbaar en een enorme tijdsinvestering. Ook leer je dan niet hoe je iets in het dagelijks leven toepast, waarop de kans op terugval zeer groot is.
Wij geloven in de kracht van alles direct implementeren in het dagelijks leven. Op die manier ben je al 14 dagen onderweg en niet ver van een nieuwe gewoonte/routine. Wat vaak 30-60 dagen in beslag neemt.
Daarnaast kunnen we de instapprijs zeer laag houden vanwege een groot aantal deelnemers en kun je alles in je eigen tempo en omgeving doorlopen.
Het vindt allemaal online plaats, dus een beetje kennis van het werken met digitale middelen is fijn
Is er overlap met jullie andere programma's?
In al onze programma’s passen we de Deeprelax Methode toe. Hoewel sommige theoretische aspecten overlappen, zorgen we altijd voor een frisse invalshoek en verschillen de hoofdthema’s per programma. Elk Deeprelax Home Retreat is daardoor uniek en biedt een eigen ervaring. Daarnaast werken we in dit programma met 10 uniekse sessies en meditaties.
Hoe zit het programma precies in elkaar?
We werken bij Een Nieuw Begin niet met een online leerprogramma. Je ontvangt van ons elke dag, gedurende 10 dagen, een mail met daarin het programma van die dag. In de mail zit een video, download (onderdeel van de guide) waar theorie, tekst en uitleg staat en uiteraard een heerlijke Deeprelax sessie. Maak dus een mapje in jouw inbox aan, waarin je alle mails van Een Nieuw Begin kunt opslaan, zodat je deze ook later nog terug kunt vinden.
Hoelang heb ik toegang tot het programma?
Je hebt tot 3 maanden na aankoop datum toegang tot het trainingsmateriaal en de sessies op de app.
De mails die je hebt ontvangen blijven gewoon van jou.
Ben ik vrij om het op mijn eigen volgorde en tempo te doorlopen?
We hebben het Home Retreat met een bepaalde bedoeling opgebouwd en raden dus aan de volgorde aan te houden zoals wij die hanteren.
Maar er is geen goed of fout in volgorde of tempo, zolang het maar passend en haalbaar is binnen jouw proces.
Heeft het zin om nog een keer mee te doen?
Absoluut! Elke keer dat je het Nieuw Begin Home Retreat doorloopt, ga je dieper en ontdek je nieuwe lagen in jezelf. Jouw leven en uitdagingen zijn continu in beweging, en wat je nu nodig hebt, kan anders zijn dan de vorige keer.
Door de herhaling versterk je wat je al geleerd hebt en krijg je de kans om nieuwe inzichten toe te passen op jouw huidige situatie. Velen ervaren dat het programma bij herhaling nóg meer impact heeft, omdat ze er met een frisse blik en nieuwe ervaring instappen.
Bovendien geeft het je de ruimte om verder te helen, te verdiepen en opnieuw te resetten. Dus ja, ook als je het eerder hebt gedaan, is dit een waardevolle stap voor jouw groei en welzijn.
Mijn vraag staat er niet tussen. Wat nu?
No worries, we staan altijd voor je klaar via info@houseofdeeprelax.com op werkdagen tussen 8.00 en 16.00 uur. Omdat we jouw oplaadtijd en die van ons belangrijk vinden, blijven we ‘s avonds en in het weekend uit onze inbox. We proberen altijd binnen 72 uur te reageren.
De eerste dag van jouw nieuwe leven!
Een leven waarin je:
- Afscheid neemt van verslavingen zoals Netflix en eindeloos scrollen
- Je de hele dag kalm, helder en in balans voelt zonder stress of overprikkeling
- Blokkades, angsten en beperkende overtuigingen moeiteloos loslaat
- Jouw eigen grenzen liefdevol bewaakt en volledig achter jezelf staat
- Optimaal ontspant en geniet zonder schuldgevoel of afleiding
- Vooruitgaat met hernieuwde energie, scherpe focus en innerlijke rust
Start nu en betaal geen €67,- maar slechts €37,-.Zolang de voorraad strekt.