Jij verdient het om gezond en gelukkig te zijn
Wij geloven dat ieder mens hier is om een vervullend leven te leiden. Toch zorgen stress, angst en een veeleisende maatschappij ervoor dat je je regelmatig uit balans voelt. Deze manier van leven is van invloed op je gezondheid, zelfvertrouwen, energieniveau, vriendschappen en geluksgevoel.
Al meer dan 10 jaar begeleiden wij je met onze unieke meditaties en programma’s terug naar je natuurlijke, kalme en vrolijke staat van zijn. Want je bent geboren om je in de kern gezond en gelukkig te voelen. Bij House of Deeprelax kom je thuis.
ADEM JE SH*T LOS
Beperkt ademen, beperkt leven
Een hoge oppervlakkige ademhaling geeft niet alleen een benauwd en onrustig gevoel. Doordat je niet je volledige ademcapaciteit gebruikt, werkt jouw systeem niet optimaal en kun je fysieke klachten, mentale issues en gedragsproblemen ervaren.
Met onze kalmerende ademsessies en krachtige Nidra Breath sessies geef je jouw systeem een boost en een reset, zodat je je ontspannen en opgeruimd voelt!
- Hoog in je borst ademen = hoog in je lijf leven Breng je adem naar beneden, breng je gedachten tot rust.
- Constant in standje overleven Gebruik je ademhaling om in een ontspannen staat te komen.
- Geen grip op je emoties Adem je sh*it los en ervaar meer ruimte in jezelf.
Wat mensen zeggen
Adem je vrij
Leer bewust werken met je adem. Ontdek de voordelen van onze unieke Nidra Breath ademmethode: een combinatie van Transformational Breathwork & Deeprelax Yoga Nidra waarmee je onverwerkte emoties, opgeslagen spanning en belemmerende overtuigingen loslaat zodat je ruimte maakt om te zijn wie je bent.
5 daagse Breath-challenge
- Dag 1
- Dag 2
- Dag 3
- Dag 4
- Dag 5