House of Deeprelax - Yoga Nidra in een modern jasje

VOOR ELK MOMENT VAN DE DAG

Elk moment van de dag diepe rust vanuit je broekzak

PROBEER ONZE MEDITATIES NU 1 MAAND GRATIS

House of Deeprelax is dé ontspanningsapp van Nederland. Onbeperkt luisteren naar 50 geleide (mini)meditaties, Yoga Nidra(Slaap Yoga), wandelmeditaties en ademsessies, via de website of vanuit de app.

De heerlijke sessies variëren van 4 tot 60 minuten en zijn elk ingericht als een prachtige reis, om jou te helpen bij het creëren van een ontspannen routine. Probeer ze nu allemaal 1 maand gratis, zonder verplichtingen.

JA DIT WIL IK

“Ik luister elke ochtend een House of Deeprelax ochtendsessie. Dit brengt meer rust in mijn dag dan ik ooit had durven dromen.”

Maria

Wat kun je bij ons verwachten?

DE DEEPRELAX SESSIES

We snappen het, wellicht klinkt dit te mooi om waar te zijn. Onze gebruikers mailen ons dagelijks over hun prachtige en transformerende ervaringen met House of Deeprelax Yoga Nidra. Zo ervaren zij:

⋒ Nieuwe dimensies van rust
⋒ Verlichting van pijn
⋒ Meer ontspanning en creativiteit
⋒ Een alternatief voor slaapmedicatie
⋒ Verlichting van angst of depressieklachten

Probeer het zelf

Altijd en overal luisteren naar Deeprelax Yoga Nidra?

ZOWEL ONLINE ALS OFFLINE BESCHIKBAAR VIA DE APP

Wil je stiekem een Nidra nap doen tijdens je werk maar is de verbinding op de wc te slecht? Of zit je midden in het vliegtuig en kun je geen kant op?

Er zijn oneindig veel momenten in de dag waarop je je het liefst even offline zou willen terugtrekken. Dat kan nu met onze offline functie op de House of Deeprelax Yoga Nidra App.

Ik wil meer weten

Download de app

FEATURED IN

FAQ items aan het laden...

De stem en wijsheid van Eliane is wat House of Deeprelax een transformationele ervaring maakt, in tegenstelling tot alles wat ik tot nu toe heb gezien.

WILLEMIEN
Diep, diep ontspannen. De stem van Eliane brengt me in korte tijd op ongekend kalme plekken waar ik anders nooit zou komen.

THIJS
Mijn grootste uitdaging is een open dialoog tussen mijn hoofd & hart. Ze zijn het niet altijd met elkaar eens. House of Deeprelax is een check-in moment voor mijn hart.

TESSA
Wat is dat geluid? Dat was ik waarschijnlijk hardop snurkend tijdens het luisteren naar de podcast van Eliane. En daarom geeft het precies wat ik nodig heb: goede rust.

TOM
Ik mediteer vaak aan de hand van sensaties, maar dankzij ‘House of Deeprelax’ ging er een wereld open via visualisatie.

OSCAR

Yoga Nidra heeft mijn leven totaal getransformeerd

EN DAAROM HEB IK HOUSE OF DEEPRELAX OPGERICHT

Ik ben Eliane Bernhard en ik ben de trotse oprichter van House of Deeprelax, waar ik de fijnste Yoga Nidra sessies voor jou mag creëren.

Ik heb deze eeuwenoude, geleide meditatie gedurende vier jaar met duizenden deelnemers getest en een moderne, effectieve versie gecreëerd die ik Deeprelax Yoga Nidra noem. En de reacties van de gebruikers over hun ervaringen en de effecten ervan zijn momenteel overweldigend!

Graag neem ik jou mee op dit avontuur en deel ik mijn persoonlijke verhaal. Waarom ik iedereen zijn dagelijkse rustmoment gun, voor een gezond en gelukkig leven vol rust, energie en balans!

Meer over ons