Diabetes

Wat is diabetes?

Diabetes (of suikerziekte) is een ziekte die ervoor zorgt dat er te veel glucose (suiker) aanwezig is in het bloed. Het lichaam is minder gevoelig geworden voor het hormoon insuline óf het lichaam maakt zelf te weinig van het hormoon insuline aan. Als de ziekte niet behandeld wordt, resulteert dit in een te hoge of te lage bloedsuikerspiegel die het lichaam niet zelf kan herstellen. Diabetes type 1, type 2 en zwangerschapsdiabetes zijn het meest bekend, maar er zijn nog meer vormen van de ziekte.

Er zijn veel verschillende vormen van suikerziekte:

• Diabetes Type 1
• Diabetes Type 2
• Zwangerschapsdiabetes
• Neonatale diabetes
• Prediabetes
• MODY
• Diabetes Type 3 (Alzheimer)
• MIDD
• LADA
• Secundaire diabetes (dit type wordt veroorzaakt direct door of na een behandeling van een andere aandoening zoals bijvoorbeeld Cystic fibrosis(taaislijmziekte))
• Diabetes insipidus (dit type heeft feitelijk niks te maken met de bloedsuikerspiegel maar met de nieren)

Diabetes symptomen

Bij verschillende type suikerziektes horen ook verschillende soorten symptomen. De ziekte begint echter vaak met een combinatie van onderstaande ongemakken:

• Veel moe zijn
• Vaak een droge mond
• Vaak moeten plassen
• Gewichtsverlies
• Regelmatig last hebben van urineweginfecties
• Veel dorst hebben
• Wazig zien of oogontstekingen

Doordat deze klachten ook bij andere ziektebeelden of aandoeningen kunnen passen, wordt de ziekte nog wel eens over het hoofd gezien. Bij langdurige last van bovenstaande klachten is het altijd aan te bevelen de huisarts te raadplegen. Via een simpele test kan achterhaald worden of de klachten veroorzaakt worden door diabetes.

Behandeling diabetes

Alhoewel diabetes een ziekte is die vervelende gevolgen kan hebben, is er over het algemeen normaal mee te leven wanneer er een diagnose en behandeling is. Wel verschilt het per type hoe groot de impact is op het dagelijks leven. Hieronder vind je meer over de behandeling van de bekendste suikerziektes.

Behandeling diabetes type 1

Dit type suikerziekte wordt gezien als de ernstigste vorm die het meeste impact heeft op het dagelijks leven. In dit stadium kan de ziekte uitsluitend behandeld worden door het intensief monitoren van de bloedsuikerspiegel met een bloedglucosemeter en het naar aanleiding daarvan toedienen van insuline. Dit kan via een insulinepen of een insulinepomp.

De suikerspiegel is ideaal tussen de 4 en 10 mmol/l. Is het lager, dan spreekt men van een hypo (hypoglykemie) en is het advies iets te eten of te drinken met snelwerkende suikers of koolhydraten die dan voor een snelle stijging van de bloedsuikerspiegel zorgen.

Indien de suikerspiegel boven die 10 mmol/l uitkomt kan dit leiden tot hyperglykemie, een hyper. Op dat moment moet er insuline gespoten worden om de suikerspiegel omlaag te krijgen. Diabetes type 1 is chronisch en is helaas nog niet te genezen.

Behandeling diabetes type 2

In tegenstelling tot type 1, zijn sommige gevallen van type 2 wel te genezen. Doordat dit type veroorzaakt kan worden door een ongezonde leefstijl is dit door een gezondere levensstijl te reduceren. De combinatie van een aangepast voedingsschema met voldoende beweging geeft soms kans op volledige remissie.

Er zijn echter ook veel gevallen bekend waarbij dit type suikerziekte zich niet laat genezen. Een goed voedingsschema, genoeg beweging en soms ondersteuning met medicijnen zoals tabletten of insuline, zijn nodig om deze vorm van suikerziekte onder controle te houden.

Behandeling zwangerschapssuiker

Zwangerschapssuiker kan elke zwangere vrouw overkomen. Maar vrouwen met een hoge BMI (30+) of bepaalde hormonale aandoeningen hebben wel een grotere kans deze vorm van suikerziekte te ontwikkelen. Rond de 27e week van de zwangerschap wordt een glucose- tolerantietest gedaan d.m.v. inname van een glucosedrankje, waarna het glucosegehalte in het bloed gemeten wordt. Indien de uitslag positief is wordt het voedingspatroon van de zwangere aangepast aan de behoefte van de suikerspiegel. In een enkele geval wordt er insuline voorgeschreven. In het algemeen verdwijnt deze vorm van diabetes na de bevalling, al ontwikkelt ca. de helft van de vrouwen die zwangerschapssuiker doorstaan hebben binnen 5-10 jaar toch type 2.

Suikerziekte en mediteren

Ondanks dat de meeste types niet volledig te genezen zijn heeft onderzoek uitgewezen dat meditatie een grote invloed kan hebben op het verloop van suikerziekte. De ziekte brengt naast een hoop lichamelijke ongemakken ook veel stress met zich mee. Het stresshormoon cortisol wordt aangemaakt in de bijnieren wat een directe invloed op de bloedsuikerspiegel heeft. Aangetoond is dat er een duidelijk verband is tussen het verlagen van dit stresshormoon d.m.v. meditatie en het verbeteren van de ziekte. Door met regelmaat langere meditatiesessies te volgen blijft het cortisolhormoon in balans met daardoor een betere stabiliteit in de suikerspiegel van het helende lichaam. Dit resulteert soms in een lagere medicatiefrequentie en in uitzonderlijke gevallen (in het geval van type 2) zelfs tot genezing van de ziekte.

Minder stress met meditaties van House of Deeprelax

Heb jij last van suikerziekte en wil je je stressniveau verlagen? Bij House of Deeprelax hebben we bijna 100 unieke meditaties waarmee jij optimaal kunt ontladen en ontspannen. Met behulp van meditatievormen als Deeprelax Yoga Nidra, Nidra Breath en Relax Meditatie verminder je je spanningsniveau zodat je meer innerlijke rust ervaart. Zo kun je jezelf ondersteunen als je last hebt van stress en geef je je lichaam beter de kans om te herstellen.