Yoga Nidra in een modern jasje

Beoefen deze techniek waar en wanneer je maar wilt

Wij hebben deze eeuwenoude techniek gedurende vier jaar met duizenden deelnemers getest. Hierdoor hebben wij een moderne, effectieve en ultiem ontspannen Yoga Nidra variant kunnen creëren, die wij de Deeprelax Methode noemen.

Alle Yoga Nidra online sessies hebben wij opgedeeld in series voor elk gewenst moment van jouw dag.

Probeer gratis sessies

Jouw gateway naar een ontspannen leven

“Ik luister elke ochtend een Deeprelax ochtendsessie. Dit brengt meer rust in mijn dag dan ik ooit had durven dromen.”

Maria

Ervaar nu zelf ongekende diepe ontspanning

Waar je ook bent, je kunt Yoga Nidra direct gratis proberen

Met de Deeprelax methode ben je in staat om op de meest ontspannen en aangename manier datgene te veranderen wat voor jou belangrijk is:

  • Je mind
  • Je gezondheid
  • Je leven

Je hoeft alleen maar te gaan liggen en naar mijn stem te luisteren. En te genieten!

DIRECT ONTSPANNEN

De Deeprelax Series & Momenten

Wat kun je verwachten met Deeprelax Yoga Nidra

Een paar keer per jaar brengen wij een unieke Deeprelax Yoga Nidra serie uit. Deze bestaat uit 6 – 8 nieuwe Yoga Nidra sessies die speciaal ontworpen zijn voor verschillende momenten van de dag. Lees hieronder meer over de momenten en de series.

Yoga Nidra Momenten

Momenten voor de hele dag

Kies jouw ideale Yoga Nidra rustmoment

Het ene moment van de dag heb misschien behoefte aan ontspanning of bewustere ademhaling en op een ander moment juist aan meer energie. Daarom hebben voor elk moment van de dag een speciale selectie aan Deeprelax sessies voor je gemaakt. Variërend van 14 – 55 minuten.

Ervaar jouw ideale moment

Klik op een moment om meer te weten hoe de sessies uit dit moment voor rust en ontspanning zorgen

Ontwaak met een compleet en ontspannend ochtendritueel.

Instant diepe ontspanning binnen 15 minuten, waar en wanneer jij dat nodig hebt.

Reset jezelf volledig met een diep ontspannende sessie.

Val in een diepe, herstellende slaap met een magische Deeprelax reis.

Een directe energy boost door stress en spanning los te laten

Probeer het uit

Tulum

Vanuit het eindeloze strand van Mexico

Yoga Nidra Tulum

Een serie vol ontspanning geschreven op het eindeloze strand van het Mexicaanse Tulum. Laadt volledig op of val in een diepe slaap met de verschillende Deeprelax reizen in de natuur.

Paradiso

Ontwaak in jouw eigen paradijs

Yoga Nidra Paradiso

Ontwaak in jouw eigen paradijs. Diepe ontspanning was nog nooit zo makkelijk en magisch. Elke sessie neemt je mee op een nieuwe en prachtige reis. Kort of lang, wat op dat moment bij jou past.

Hierbas

Het paradepaardje van Deeprelax

Yoga Nidra Hierbas

Het paradepaardje van Deeprelax met een herstachtig tintje. Elke sessie bevat live opgenomen, custom made muziek, om jou in een nog diepere taat van ontspanning te brengen.

Ayurveda

Volledig in het teken van de 3 Dosha’s

Yoga Nidra Ayurveda

Een prachtige miniserie in samenwerking met Ayurveda teacher Kim van der Veer. De sessies kunnen bijdragen aan het in balans brengen van jouw dosha.

La Luz

Licht in donkere tijden

Yoga Nidra La Luz

Een krachtige mix van meditaties, Yoga Nidra, breath sessies en energizers die tot stand is gekomen in deze periode van crisis.

“Mijn rugklachten zijn eindelijk verleden tijd. En dat zonder rommel in mijn lijf te stoppen. Dankjewel Eliane. Dankjewel Deeprelax.”

Peter

Dus waar wacht je nog op?

Pak je kans en spring ontspannen in het diepe

Herinner je je de die laatste keer nog dat je een sprong in het diepe nam? Ben je ooit teleurgesteld geweest door iets nieuws te proberen?

Oké, behalve die gênante blind dates en die iets te enthousiaste kapper, heb je het overleefd toch?

Ga je mee op mijn ontspannen avontuur?

Word gratis lid

5 Sterren in de App Store

DÉ YOGA NIDRA APP VAN NEDERLAND

Een Must Have!

“Een mooie en super handige app met fantastische yoga nidra sessies voor elk moment. Voor een goed begin van de dag, als mini break of voor een heerlijke diepe nachtrust! Ik ben verslaafd en wordt met elke sessie een beetje relaxter, een beetje meer mezelf en leer meer en meer vanuit mijn hart te leven en mijn intuïtie te volgen. Dankjewel!”

DOWNLOAD
WORD GRATIS LID