Slaap

Journal op een bed - iemand die hun journal gebruikt tegen het slecht slapen
Journal op een bed - iemand die hun journal gebruikt tegen het slecht slapen

Slecht slapen? 5 redenen voor jouw slapeloosheid (+zo reken je ermee af)

4 min lezen

Lees meer
Berg met een maan erachter om het 's nachts piekeren te symboliseren
Berg met een maan erachter om het 's nachts piekeren te symboliseren

Slapeloosheid? Zo ga je om met ‘s nachts piekeren

4 min lezen

Lees meer
Vrouw die nidra breath liggend beoefent
Vrouw die nidra breath liggend beoefent

Nidra Breath: Een krachtige ademtechniek voor ontlading én ontspanning

4 min lezen

Lees meer
Paard die ademt als symbool voor de kracht van ademwerk.
Paard die ademt als symbool voor de kracht van ademwerk.

De kracht van ademwerk: alles wat je moet weten (+ hoe je ermee begint!)

7 min lezen

Lees meer
Vermindering angst en depressie

JOUW RUST REMINDER

Word lid van onze community

Voor mooie inspirerende verhalen, aanbiedingen, events en uiteraard alle House of Deeprelax nieuwtjes.

Schakel JavaScript in je browser in om dit formulier in te vullen.

Een frisse start begint met adem

Meld je gratis aan voor een krachtige en ontspannen begin van de lente

Leer hoe je met bewuste ademhaling stress vermindert, energie vrijmaakt en meer rust vindt in je lijf en hoofd. Meld je direct aan of kijk hier voor alle info.

Schakel JavaScript in je browser in om dit formulier in te vullen.

Vraag vrijblijvend meer informatie aan en ontdek de mogelijkheden!

Schakel JavaScript in je browser in om dit formulier in te vullen.