Ademen

krachtig ademwerk door een vrouw op het strand
krachtig ademwerk door een vrouw op het strand

Zo zorgt krachtig ademwerk voor een reset van je zenuwstelsel

4 min lezen

Lees meer
Blauwe lucht die de vegus nerve symboliseert
Blauwe lucht die de vegus nerve symboliseert

Wat is de nervus vagus? Zo stimuleer je deze relax zenuw voor optimale ontspanning

3 min lezen

Lees meer
Vrouw die aan haar bureau aan het starten is met ademwerk
Vrouw die aan haar bureau aan het starten is met ademwerk

Starten met ademwerk? Hier wil je op letten als je een ademsessie doet

5 min lezen

Lees meer
Vliegende vogels die goed ademen symboliseren
Vliegende vogels die goed ademen symboliseren

Goed ademen: dit is waarom je je adempatroon wilt optimaliseren en zo doe je het

4 min lezen

Lees meer
Vermindering angst en depressie

JOUW RUST REMINDER

Word lid van onze community

Voor mooie inspirerende verhalen, aanbiedingen, events en uiteraard alle House of Deeprelax nieuwtjes.

Schakel JavaScript in je browser in om dit formulier in te vullen.