Ontspanning zonder gedoe – dát is onze missie
Hoe drie relaxfanaten een methode ontwikkelden die écht werkt
House of Deeprelax is niet zomaar een naam. Het is een missie. Een roeping. Een liefdevolle schop onder je kont om jezelf eindelijk wat meer rust te gunnen.
Wij – Eliane Bernard, Lisette Wiebes en Mark de Rijke – waren zelf ooit chronisch druk, gestrest en altijd onderweg naar ‘het volgende’. Tot we ontdekten dat ontspanning niet iets is wat je “later” moet doen. Het is de sleutel tot een fijner, gezonder en gelukkiger leven. Maar dan wel zonder wierookwolken, zweverige mantra’s en onbegrijpelijke goeroetaal.
Dus hebben we een methode ontwikkeld die écht werkt. Geen vaag gedoe, gewoon praktische sessies die je helpen om spanning los te laten, helderder te denken en je beter te voelen.
Wil je weten hoe dit allemaal begon? Of hoe de Deeprelax Methode jou kan helpen? Lees er alles over in onze artikelen
Tramadol of transformatieve reis
De Deeprelax Methode is geen oppervlakkige marketingterm, maar het resultaat van een diep persoonlijke reis.
Eliane Bernhard, medeoprichter van House of Deeprelax, kreeg op haar zeventiende de eerste signalen. Chronische stress, intense pijn en een dwangstoornis beheersten haar leven. “Elke handeling moest ik meerdere keren checken. Had ik die boeking geregistreerd? De auto op slot gedaan? Mijn drang naar controle voedde juist méér angst.”
Jarenlang zocht ze hulp bij artsen, fysiotherapeuten en osteopaten, maar niemand bood een blijvende oplossing. Uiteindelijk kreeg ze de diagnose fibromyalgie. “Met een jaarvoorraad tramadol en de boodschap dat er geen genezing was, stond ik op een kruispunt.”
In plaats van te berusten, koos ze voor een andere weg: een zoektocht naar diep herstel, voorbij symptoombestrijding. Dit werd het fundament van wat later de Deeprelax Methode zou worden.
As seen in
