Subscriptions

€33.99

Wat is de laatste keer dat jij helemaal niets hebt

Wat is de laatste keer dat jij helemaal niets hebt gedaan? Moeilijk is dat he, je goed voelen over niets doen. Echt zorgeloos, zonder schuldgevoel lummelen? Dat kunnen niet veel mensen.

Toch is de kans echter groot dat het een van jouw goede voornemens is: meer ontspannen en niets doen. Want we zijn met z’n allen eigenlijk doodmoe en hebben intens veel behoefte aan rust.

Hoewel we er dus niet altijd gehoor aan geven, zit niksen wel in diverse culturen verweven. Kijk maar eens naar deze talen, zo is niksen het Deense Hygge, het Italiaanse Dolce Far Niente, het Franse je ne sais quoi en het Zweedse Lagom. En het Nederlandse ‘Niksen’ schijnt wereldberoemd te zijn.

Niet dat wij Nederlanders nou zo goed zijn in niksen of lummelen, maar het vertegenwoordigt een zeer gezonde en gewenste lifestyle. Namelijk een manier van leven waarbij men bewust veel lummelt om de hersenen en het lichaam die broodnodige rust te gunnen.

Wil jij deze zomer écht opladen? Om je te helpen het Nederlandse Niksen meer eigen te maken hebben we een gratis Lummelgids gemaakt boordevol theorie, tips & oefeningen om lummelen te omarmen. Download de gids via de link in onze bio voor een enkeltje naar Lummelland deze zomer.

Een (droom)leven creëren vanuit overgave, vertrou

Een (droom)leven creëren vanuit overgave, vertrouwen en rust? Dat kan. Ga met ons mee op reis naar 14 prachtige online droombestemmingen en leer hoe je elke dag een vakantiegevoel kunt ervaren. Al meer dan 3000 mensen gingen jou voor en onze tweede vlucht dit jaar vertrekt bijna!

Wij hebben een prachtige en unieke cursus samengesteld als 14-daagse virtuele reis. Om weer op weg te gaan naar de kern van het leven. In de vorm van een zomers Home Retreat, zodat je jouw eigen vakantie thuis kunt ervaren.

Je herontdekt jouw natuurlijke staat van zijn. Waar deze in het dagelijks leven vaak verstoord is door stress en van hot naar her vliegen, leer je in deze cursus te landen in je lichaam. Je ‘komt aan’ bij jezelf en je vind je weg weer terug naar wat nou écht belangrijk is voor jou.

We checken uit bij ons drukke hoofd en checken in bij onze ware zelf. Je wordt je bewust van je gedachten, patronen, onderbewustzijn en hetgeen dat jou tegenhoudt om te leven vanuit vrijheid en overvloed. We leren jou het herkennen, loslaten en bewandelen jouw nieuwe pad richting rust, mentale ruimte en vertrouwen.

Doe jij mee? Op 17 juli trappen we gezamenlijk af met een zomers live online feestje waarna je aan jouw heerlijke 14-daagse virtuele verwenreis kunt beginnen. Dit is het laatste instapmoment van het jaar en jij kunt er voor maar 57,- bij zijn én aan de Droomleven cursus meedoen! Are you in? Geef je snel op via de link in bio!

Zou het niet veel fijner zijn als je elke dag een

Zou het niet veel fijner zijn als je elke dag een vakantiegevoel kunt ervaren? Zodat wanneer je op vakantie gaat, je een ontspannen versie van jezelf meeneemt in plaats van een overwerkte.

Waan je met ons Droomleven Home Retreat elke dag in een Mediterrane tuin waar je vanuit een hangmat heerlijk wegdroomt en écht even op vakantie gaat. In deze prachtige en visuele cursus leren we je rituelen en routines om je leven vanuit rust in te richten.

Op 17 juli beginnen we weer met een nieuwe groep aan deze prachtige reis. Met dit krachtige en tegelijkertijd ultiem ontspannen Home Retreat hebben sinds mei 2022 alweer bijna 1000 zeer tevreden deelnemers meegedaan. De reacties waren overweldigend.

Zie ik jou op 17 juli tijdens de live online aftrap? Aanmelden kan via link in bio ❤️

Het is bijna weekend! Wees eens eerlijk, ga jij ui

Het is bijna weekend! Wees eens eerlijk, ga jij uitgeput of vol energie dit weekend in?

Laten we samen zorgen dat je helemaal uitgerust bent voordat het weekend begint. Hoe? Vier het leven, dans, lach en ervaar een euforisch gevoel met onze nieuwste Deeprelax Shake it sessie Euforia om vervolgens te gaan liggen en ontspannen met een heerlijke, zachte First Aid meditatie. Alles om steeds meer richting jouw eigen droomleven te bewegen. Schudden en dansen op muziek zodat jouw hersenen een signaal krijgen om te kalmeren, te ontspannen en los te laten. Ontladen om weer op te laden. Laat alles even los tijdens of na jouw drukke werkweek en beweeg je al dansend richting jouw droomleven.

Hoe begin jij jouw weekend?

Onze Nidra Breath sessies zijn onze meest transfor

Onze Nidra Breath sessies zijn onze meest transformerende sessies op de app. We hebben ons hiervoor laten inspireren door meerdere ademtechnieken zoals Transformational Breath. Het zijn mijn eigen life savers! Een paar keer per week mag ik 'lekker' ademen, blokkades eruit schreeuwen en soms heel hard huilen. De opluchting en hypnose staat waarin je na het harde werken glijd is met geen pen te beschrijven!

Met onze nieuwe Nidra Breath Sessie Aura reguleer je jouw emoties, oude blokkades, spanning, pijn en angsten op een laagdrempelige manier. De sessie wordt rustig opgebouwd, waarna je alles mag loslaten in een aantal verbonden rondes van ademhaling. Om vervolgens volledig ontspannen jouw droomleven in te stappen, met een verzachtende meditatie als afsluiting. Na deze sessie hebben negatieve gevoelens of gedachten minder grip op jou.

Heb jij Aura al geprobeerd? Of 1 van onze andere Nidra Breath Sessies. Ik ben benieuwd naar jouw favoriet!

Deze week probeer jij de hele nieuwe serie Utopia, waar Aura onderdeel van is, deze week gratis uit! Hoe? Check onze link in bio om gratis de app te downloaden en wanneer je een gratis account aanmaakt kun je de komende dagen genieten van deze nieuwe sessies.

Op welk moment van de dag kun jij wel een boost ta

Op welk moment van de dag kun jij wel een boost talk gebruiken?

Wanneer je wakker wordt 💙, gedurende de dag 🧡, of juist wanneer je gaat slapen? ❤️

Met onze nieuwe sessie Arcadia geniet je van een heerlijke en positieve Deeprelax Boost Talk tijdens het wandelen, autorijden, schoonmaken, lummelen in de tuin, ontspannen in bad of tijdens het fietsen. Want als alles mogelijk is?

Laat jouw zorgen en problemen moeiteloos van je afglijden en geniet weer van de overvloed in jouw leven, hier en nu.

Deze week probeer jij de hele nieuwe serie Utopia deze week gratis uit! Hoe? Check onze link in bio om gratis de app te downloaden en wanneer je een gratis account aanmaakt kun je de komende dagen genieten van deze nieuwe sessies.

Je leven transformeren terwijl je slaapt? Dat kan,

Je leven transformeren terwijl je slaapt? Dat kan, met de mooie en diep ontspannende avondsessie Gracia uit onze nieuwe serie Utopia. Val in slaap met deze helende reis door je lichaam, via je hart, terug naar je essentie, waar alles fijn en rustig is. En plaats een krachtige intentie in jouw systeem. Om vervolgens, terwijl jij geniet van een heerlijk diepe slaap, jouw onderbewustzijn aan jouw nieuwe droomleven werkt.

Deze week probeer jij de hele nieuwe serie Utopia deze week gratis uit! Hoe? Check onze link in bio om gratis de app te downloaden en wanneer je een gratis account aanmaakt kun je de komende dagen genieten van deze nieuwe sessies.

Heb jij Garcia al geprobeerd? Ik ben zo benieuwd wat je ervan vindt, laat je het me hieronder weten?🌙

Vanochtend startte ik mijn dag met de nieuwe sessi

Vanochtend startte ik mijn dag met de nieuwe sessie Gana, een van mijn lievelings manieren om de dag te beginnen. Want de beste manier om je toekomst te voorspellen, is om hem zelf te creëren. En dat wordt mogelijk met deze nieuwe, heerlijke verwen Deeprelax intentie-meditatie. Liggend of zittend stap jij in een hele ontspannen setting waar jij, in samenwerking met jouw echte essentie, een belangrijk zaadje in je onderbewustzijn mag planten. Zie deze visualisaties vervolgens werkelijkheid worden in jouw dagelijkse leven.

Check onze link in bio om gratis de app te downloaden en wanneer je een gratis account aanmaakt kun je de komende dagen genieten van deze nieuwe sessie. Heb jij ‘m al geprobeerd?